28歳からのシンプル生活術

虫歯再発ゼロ、歯周病も止まったわけは 筆者は24歳で社会人になった後、2年程度歯医者に通っていない時期があった。26歳の時に、歯が痛むので歯医者に行ったところ、虫歯が7か所、そして軽度の歯周病が進行していることを伝えられた。非常にショックを受け...

通信費の常識を疑う 2026年現在、通信回線は、光回線+スマホ回線の組み合わせとなっている世帯がほとんどだと思う。 しかし、単身世帯や二人世帯の方において、光回線は不要だと筆者は考える。(オンラインゲームや4K画質を求める人は除く) そして、スマホ...

はじめに 今回は、ミニマリスト流カレーを紹介します。 なぜカレーなのか？ それは、安い・美味しい・簡単だからです。 今回は、できるだけシンプルに、そしてコスパも最強な基本のスパイスカレーレシピをお届けします。 スパイスはどこで買う？選び方と購...